CARREGANDO SEUS DADOS...
Seu IMC Atual
Aguardando dados
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A linha verde é o que você já pesou. A tracejada dourada é a projeção: onde você chega se mantiver o ritmo atual. A linha vermelha é o peso que leva seu IMC abaixo de 30.
Grau
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Ritmo
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IMC Atual
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Falta
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Carregando...
Marcos intermediários com data e propósito.
Cria submetas em sequência: Sair Obesidade III → II → I → Sobrepeso → Peso Normal. Pula marcos já atingidos. Datas estimadas conforme sua urgência (definida na aba Saúde).
Recalcula os alvos com a altura do seu perfil e remove marcos que você já ultrapassou. Metas personalizadas não são alteradas.
Quanto mais completo, melhores as análises. Preencha no seu ritmo — o essencial está aberto, o resto fica guardado abaixo.
Necessários para calcular seu gasto calórico diário (TMB) e o IMC. Sem eles, o app não estima — para não te dar número errado.
Usado apenas na fórmula metabólica (Mifflin-St Jeor).
Não conte o treino aqui — os exercícios que você registra já são somados à parte.
A análise da IA leva em conta o seu clima: cidades frias e com menos sol (como Curitiba no inverno) ajudam a explicar, por exemplo, uma vitamina D mais baixa.
Médias de aferição. Atualize com base nas últimas medições.
Marque tudo que se aplica. Isso é importante para projeções precisas.
Diagnósticos confirmados pelo médico.
Define como o Coach IA personaliza feedback e ajuda a gerar metas automáticas.
Configure sua aplicação semanal. No dia certo o app lembra e você confirma com um toque — sem precisar digitar nada.
Salvo junto com o Perfil de Saúde, no botão acima.
Você decide quem vê seus dados e o quê. O acesso do médico é registrado e você pode revogar a qualquer momento.
Digite o código de 6 caracteres que seu médico forneceu.
Aparelhos e navegadores que já entraram nesta conta. Se algum não for seu, troque sua senha.
Reabre o questionário pré-preenchido com seus dados atuais. Útil pra revisar tudo de uma vez de forma guiada.
Mande qualquer coisa e a IA identifica sozinha: exame de sangue, bioimpedância, balança, treino ou prato de comida. Você confere e salva.
Foto, print ou PDF — laudo, balança, treino, comida
A IA sempre mostra o que entendeu antes de salvar.
PNG, JPG, WebP, PDF — máx 10MB
Dados de bioimpedância (InBody, balança smart). Use o print acima no modo 📊 ou preencha o que tiver.
⚠️ Aparelhos diferentes medem de formas diferentes — marcar a fonte evita comparar dados incompatíveis.
Circunferências medidas com fita. O abdome (na altura do umbigo) é a medida que mais reflete a gordura visceral — a mais importante para acompanhar.
Formato: 2026-03-16: 116.4kg
Registre suas refeições. A estimativa de calorias por foto é aproximada — informe o peso do prato para melhorar a precisão.
PNG, JPG, WebP — Máx 10MB
PNG, JPG, WebP — Máx 10MB
| Data | Peso (kg) | IMC | Variação | % Total | ||
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| Carregando... | ||||||
Sua saúde inteira em gráficos: peso, calorias, exercício e marcadores de sangue.
Acompanhe a tendência dos seus marcadores. Tudo entra na Análise Completa.
Predisposições do seu DNA que ajudam a explicar exames e orientar hábitos. A Análise Completa considera esses achados.
Dado sensível: nada é gravado sem a sua confirmação. A IA lê a página e propõe os achados — você revisa e escolhe o que salvar.
Mande o PDF ou a foto do exame. A IA lê os marcadores e a data da coleta — você só confere e confirma. É o jeito mais rápido.
Guarde o laudo inteiro do laboratório. Fica salvo na sua conta para download e para levar ao médico.
PDF, JPG ou PNG · máx 15MB
Simples: 1-2 páginas com o essencial — situação atual, medicações e últimos exames. Ideal para a consulta.
Completo: a história toda — gráficos de evolução, tendência dos exames, doses GLP-1, efeitos, bem-estar, e um anexo de dados estruturados para analisar com qualquer IA.
Exporte todos os seus dados para backup.